Pilates órák (ÚJ)

Ahhoz, hogy a legjobb formájában tündököljön, soha nincs késő, ezt ne feledje – és ebben lesz segítségére a prémium szolgáltatásokat kínáló Alakod Szépség és Mozgásstúdió Nyíregyházán. Szakértő pilatesoktató segítségével tapasztalhatja meg, hogyan hat a légzés, a gyakorlatok és a fokozatos terhelés összessége a testtudatra, a mobilitásra, a feszültség oldására és ezzel a harmóniában megélt mindennapokra. Legyen kezdő vagy haladó, a személyre szabott 7 alkalmas bérlet remek alkalmat kínál, hogy megismerkedjen a pilates kontrollált, pontos és légzéssel összehangolt mozgásformájával. Élje át a magabiztosságot a pilates segítségével, mert mint mondtuk: sosincs késő a változásra!